Jumbo boy Malatya gün kurusu ve sarı kayısı ile hizmetinizdeyiz siz isteyin biz gönderelim…
Kuru kayısı Besin Değerleri ve Kuru Kayısının Faydaları:
Kuru Kayısı Besin Değerleri ve Faydaları Gün kurusu kayısı ve sarı kuru kayısı lezzetlerinin yanında, sağlık için de önemli bir role sahipler.
İçeriğindeki bileşik ve elementler insan sağlığı ve bazı hastalıklar için faydalı etkiler oluşturmaktadır. ***
Kuru kayısının içerisindeki potasyum, fosfor, demir, kalsiyum gibi elementler metabolizma için önemliyken; içeriğindeki yüksek lif oranı sindirim sistemine yardımcı olur.
Yine özellikle gün kurusu kayısının içeriğindeki antioksidan, betakaroten ve özellikle A ve C vitaminleri bağışıklık sistemini güçlendirici maddelerdir.
Kuru Kayısının Besin Değerleri Tablosu
1 porsiyon ( 40 gr, 4 adet ) kuru kayısıda temel olarak şu maddeler bulunur:
Kalori > 100kcal*
Karbonhidrat > 24 gr*
Lif > 4 gr*
Şeker > 18 gr*
Protein > 1 gr*
Kalsiyum > 20 mg*
Demir > 1.08 mg*
Potasyum > 400 mg*
A Vitamini > 300 mcg*
C Vitamini > 1.2 mcg*
K Vitamini > 2 mcg*
Ürünlerimiz hakkındaki güncel gelişmeleri instagram hesabımızdan takip edebilirsiniz.
Diğer kuru meyve ürünlerimiz için Kuru Meyve sayfamızı ziyaret edebilirsiniz.
